Public Group
Active 11 months, 2 weeks ago
Group Leadership
- Group Administrators
-
-
ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ О ТОМ, ЧТО ВАША ПЕЧЕНЬ – ЭТО КАК СТИРАЛЬНАЯ МАШИНА?
ОНА РАБОТАЕТ НЕПРЕРЫВНО, ОТМЫВАЯ И ОЧИЩАЯ НАШ ОРГАНИЗМ ОТ ВРЕДНЫХ ВЕЩЕСТВ.
НО ЧТО ПРОИСХОДИТ, КОГДА ОНА ЛОМАЕТСЯ?
КАК СТИРАЛЬНАЯ МАШИНА, ПЕЧЕНЬ НУЖДАЕТСЯ В ПРАВИЛЬНОМ УХОДЕ И ПИТАНИИ.
В ЭТОЙ СТАТЬЕ МЫ РАССКАЖЕМ ВАМ ОБ ЭТОМ И ПОМОЖЕМ ВАМ ПОНЯТЬ, ЧТО НУЖНО ЕСТЬ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПЕЧЕНИ.
ЧИТАЙТЕ ДАЛЬШЕ, ЧТОБЫ ПОНЯТЬ, КАК ПОМОЧЬ СВОЕЙ ПЕЧЕНИ ПРОДОЛЖАТЬ РАБОТАТЬ НА ПОЛНУЮ МОЩНОСТЬ!
ПОДРОБНЕЕ
Питание при заболеваниях печени – это важно для здоровья и восстановления. На этой странице вы найдете информацию о питании, необходимой для поддержания здоровья печени и борьбы с болезнями.
Питание при заболевания печени
Печень является одним из самых важных органов нашего тела, так как она отвечает за множество важных функций, включая обработку пищи и очищение крови от токсинов. Но к сожалению, в нашей современной жизни мы подвержены множеству факторов, которые могут повредить печень, такими как неправильное питание, употребление алкоголя, употребление наркотиков, инфекции и многие другие.
Одним из способов защиты печени является правильное питание. При заболевания печени, включая цирроз печени и гепатит, важно следить за своим рационом и питаться здоровой едой.
Вода
Начнем с самого важного продукта для нашего организма – воды. При заболевания печени важно употреблять достаточное количество жидкости, так как это помогает очистить организм от токсинов и уменьшить нагрузку на печень. Рекомендуется употреблять не менее 8 стаканов воды в день.
Белки
Белки являются важным компонентом нашего рациона, так как они помогают восстановлению клеток печени. Однако, важно выбирать правильные виды белков, такие как белок курицы, индейки, рыбы, тофу и бобы. Избегайте красного мяса и жирного сыра.
Углеводы
Углеводы также являются важным компонентом питания, но при заболевании печени важно выбирать правильные виды углеводов. Избегайте быстрых углеводов, таких как сладости, белый хлеб и картофель, вместо этого употребляйте комплексные углеводы, найденные в овощах, фруктах и цельных зернах.
Жиры
Жиры также являются важным компонентом питания, но при заболевании печени важно выбирать правильные виды жиров. Избегайте жирной пищи и предпочтите растительные масла, такие как оливковое или кокосовое.
Витамины и минералы
Важно употреблять достаточное количество витаминов и минералов для поддержания здоровья печени. Витамин С, витамин Е, селен и цинк являются особенно важными для здоровья печени. Убедитесь, что вы употребляете достаточное количество фруктов и овощей, которые являются отличным источником витаминов и минералов.
Итог
Правильное питание является важным компонентом здоровья печени. При заболевании печени, включая цирроз печени и гепатит, важно следить за своим рационом и питаться здоровой едой. Убедитесь, что вы употребляете достаточное количество воды, выбирайте правильные виды белков, углеводов и жиров и употребляйте достаточное количество витаминов и минералов. Это поможет поддержать здоровье вашей печени и уменьшить нагрузку на нее, что поможет вам чувствовать себя лучше и жить полноценной жизнью.
https://gardensnewsonline.com/groups/можно-ли-кушать-орехи-при-циррозе-пече
https://civn.org/groups/первые-признаки-увеличения-печени-у-в/info/
https://endinggbv.ca/groups/какие-продукты-надо-есть-при-заболева